De Zentangle® Methode
Gun jij je hoofd net dat tikkeltje rust en ontwerp jij je eigen mooie abstracte 'kunst'?
Do you allow yourself to get that bit of rest and design your own beautiful abstract 'art'?
Deze methode is:
- makkelijk te leren;
- een eenvoudige methode;
- ontspannende en plezante manier om mooie tekeningen te ontwerpen;
- mindful door te tekenen.
- het tekenen van gestructureerde, herhalende patronen. (je eigen kunst!!)
Deze methode werd ontworpen door Rick Roberts en Maria Thomas. Deze bezielers hebben door de jaren een prachtige community opgebouwd. Deze methode wordt verspreid en geleid door erkende 'Certified Zentangle Teacher' (CZT)! En daar ben ik ook eentje van, een CZTEU3!
Deze methode is zelfs zo makkelijk dat iedereen het kan! Ja, echt, al vanaf 4 jaar is dit mogelijk!
Om je te laten ervaren dat het echt heel eenvoudig is, heb ik een gratis e-book 'De basislijnen van de Zentangle® methode' voor jou uitgewerkt!!
This method is:
- easy to learn;
- a simple method;
- a relaxing and exciting way to design beautiful drawings;
- mindful by drawing.
- Drawing structured and repeating patterns (your own art!)
This method was designed by Rick Roberts en Maria Thomas. These founders have created a lovely community throughout the years. This method is only truly given by 'Certified Zentangle Teachers' (a CZT). Of which I'm one as well, a CZTEU3.
This method is so easy anyone can do it! Yes, really!! Even from the age of 4!
If you'd like to experience how really easy this is, I've created a free ebook for you, 'The Basic lines of the Zentangle® Method'.
Een bewezen stappenplan
Niks dan voordelen ... en plezier!!
Nothing but advantages ... and fun!!
Of je deze methode nu graag wilt leren ontdekken gewoon omdat je graag tekent of omdat je echt extra rust wenst te creëren, het maakt niet uit. Je gaat sowieso geniet hebben van de vele voordelen van deze methode.
Door het gebruik van een stappenplan, een minimum aan materialen en het bewust tekenen van patronen, kan je zoveel positieve dingen ervaren, zoals:
- Meer zelfvertrouwen
- een verbetering van oog-hand coördinatie
- meer mindfulness
- meer in het 'nu' zijn
- een betere ontspanning
- het makkelijker loslaten van dingen
- beter slapen
- ...
Dit zijn er maar enkelen om op te noemen. En niet vergeten ... het is gewoonweg keiplezant!
Whether you'd like to discover this method thoroughly simply because enjoy drawing or because it gives you some extra peace of mind, it really doesn't matter. You're going to enjoy the many advantages anyways.
By using a step-by-step plan, a minimum of materials and the mindfully drawing of patterns, you'll experience so many positive adjustments, like:
- more confidence
- an improvement of your coordination between your hands and eyes.
- more mindfulness
- being present in the 'now'
- a deeper relaxation
- easier letting go of things
- better quality of sleep
- ...
These are just a few to list. And don't forget ... it simply is a lot of fun!!
Ervaar zelf hoe makkelijk het is en claim je gratis e-book 'De basislijnen van de Zentangle methode'!
Experience how easy this method actually is and claim the free ebook 'The basic lines of the Zentangle Method'!
⬇️ Vul het formulier hieronder in om het gratis e-boek met oefeningen te ontvangen.⬇️
⬇️ Complete the form below to receive the free ebook with exercises!⬇️
